Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Vigor Batido, Banana-Maçã, Seara Peito de Frango Defumado, Ovo. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Carne de Panela. Abendessen: Ovo Frito, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Native Açúcar Demerara, AdeS Leite de Amêndoa Não Adoçado, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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brunasantosara's Gewichtsverlauf
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