Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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128,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 86,62g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 204,63g.
Frühstück: Güllaç, Dost Ayran, Fırında Köfte, Patates Kızartması, KFC Kanat, Kıymalı Börek, Sıcak ve Ekşi Çorba, Süt, Hurma. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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HakanHaktar's Gewichtsverlauf
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