Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 5,43g | Kohlh: 43,48g.
Frühstück: Piña, Jugo de Naranja, Almendras, Nueces. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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