Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Barinoff Сироп Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Булочка, Перекресток Булочка Ржаная с Чесноком, SPAR Картофель по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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