Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Del Monte Avocado, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Coffee with Cream and Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. Mittagessen: Gold Medal All-Purpose Flour, Basil , Chives , Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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