Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 211,15g.
Frühstück: Пита-Сервис Пончики Донатсы с Фруктовой Начинкой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Груша Конференция. Mittagessen: Слодыч Печенье Шахматное, Травяной Чай. Abendessen: Чеснок, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Каша Рисовая. Snacks/Sonstiges: Соседи Чабатта, Беллакт Кефир Детский 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julzhuzhik's Gewichtsverlauf
|