Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Mittagessen: Сушкоф Пицца Сливочный Бекон, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Abendessen: Гречка с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Source Naturals Псиллиум. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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