Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
108,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 49,28g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 130,44g.
Frühstück: Сахар, Twix Twix Xtra, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Cream Nuvo Творожный Сыр Cream Nuvo, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
|
2484 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanina.Gri's Gewichtsverlauf
|