Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебец, Банан, Творог 5%, Зеленый Чай, Манго, Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Горбуша Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Бризоль Мясная. Abendessen: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Хлебец, Магнит Салат Крабовый с Капустой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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