Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 33,08g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 33,93g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Ton Balığı Salatası. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
büşra kıyık's Gewichtsverlauf
|