Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Dairyland Milk 2%, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Feta Cheese . Abendessen: President's Choice Beef & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Cadbury Caramilk Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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