Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 19,40g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Арахисовая Паста, Помидоры. Mittagessen: Томатный Сок, Белый Хлеб. Abendessen: Перепелиное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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