Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: 凉菜, 卷饼, 咸菜, 馄饨, 煮熟的鸡蛋白, 烧饼. Mittagessen: 酸菜包子, 煮花生, 芹菜, 素包子. Abendessen: 苹果（去皮）. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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