Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Frango Desfiado, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Almôndegas de Carne . Snacks/Sonstiges: Bauducco Rocambole Sabor Chocolate, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Cacau Show Bombom Brownie, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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