Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 86,10g.
Frühstück: Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан, Good Food Кешью Жареный, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Mittagessen: Красный Лук, Лимон, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Петелинка Филе Куриного Бедра, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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