Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Творог 5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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