Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 135,30g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 127,03g.
Frühstück: 산과들에 원데이 오리지널, 삶은 계란, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과, 필라델피아 치즈케이크. Mittagessen: 닭강정. Abendessen: 닭강정, 사과. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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