Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кофе, Перекресток Хлеб Сельский , Астория Соус Релиш, Черкизово Бекон Премиум, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты Свино-Говяжьи Жареные, Булгур с Вяленым Томатами и Халапенью. Snacks/Sonstiges: Мягкая Карамель (Сливки + Молоко). mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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