Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Молокія Творог 0,2%, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Картошка Печеная, President Сметана 10%, Салат из Капусты, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сахар, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Millennium Конфеты Elegance , Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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