Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 78,57g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Champ Протеиновая Каша Банан, Манго. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Брынза. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arDiamo's Gewichtsverlauf
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