Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 48,68g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Козуб Спельта Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, Морковь, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, Кроликофф Печень Кроля, Свекла Вареная, Селянське Сметана 10%, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Сельдерей, Куриное Филе, Морковь, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|