Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 120,82g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чиабатта, Global Village Оливки без Косточек, Сосиски Молочные. Mittagessen: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Abendessen: Чиабатта, Простоквашино Сметана 15%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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inaychukov's Gewichtsverlauf
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