Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Pirinç Pilavı, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Abendessen: Türlü, Kadayıf, Soğuk Baklava, Ramazan Pidesi, Taze Makarnalar (Pişmiş), Pirinç Lapası, Dardanel Uskumru, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Monster Şekersiz Enerji İçeceği. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Berkan_Kayaalti's Gewichtsverlauf
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