Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Торт, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Торт, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната. Abendessen: Борщ со Свининой, Сметана, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Швепс Индиан Тоник, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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