Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 101,71g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кунжута, Яблоко, Чай с Лимоном, Мёд, Творог (Обезжиренный), Сметана . Mittagessen: Шашлык Куриный, Суп Грибной, Драники, Сметана . Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Kuhne Кукурузные Початки. mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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