Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 121,62g.
Frühstück: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Campo Belo Champignons, Cenouras, Tomates, Alface Americana. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Ovo Cozido, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro Iogurte Morango , Nutella Nutella, Garoto Chocolate Branco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marina.tomaelo's Gewichtsverlauf
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