Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 39,43g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Нескафе Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Abendessen: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Danone Творожный Персик Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бондюэль Молодая Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachmrr's Gewichtsverlauf
|