Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 30,41g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе. Mittagessen: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Салат Айсберг, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Салат Айсберг, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Бекон Сырокопченый. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|