Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 226,11g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . Mittagessen: Кофе с Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окей Окунь Морской Жареный. Abendessen: Чай с Сахаром, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сыр Российский, Макароны Жареные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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