Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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71 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 252,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб. Mittagessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Якитория Обжаренные Баклажаны, Токио Сити Роллы Запечённый Краб, Том Ям. Abendessen: Яблоко Голден, Цикорий с Молоком, Голубика, Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marishabatanik's Gewichtsverlauf
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