Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Реми Салат Харбинский, Клубника, Апельсин, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Пирог с Орехами, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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