Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: Amandelen, AH Gezouten Cashewnoten. Mittagessen: AH Goudse 48+ Jong, LU Cracotte, AH Vegan Grillworst. Abendessen: ERU Smeerkaas, LU Cracotte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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