Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 254,83g.
Frühstück: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина & Клубника, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня. Mittagessen: Банан, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кекс в кружке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nina Farina Тараллини Классические, Ярче Овсяное Печенье, Манты с Тыквой, Dr. Korner Черничные Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|