Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 91,94g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Медовая Долина Мёд Гречишный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная. Mittagessen: Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Вкуснотека Майонез, Ашан Пекинская Капуста, Котлета Домашняя. Abendessen: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, RED Шоколад Карамельный, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, California Gold Nutrition Омега-3, 1 WIN Detox. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SannyLy's Gewichtsverlauf
|