Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 49,17g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Макароны с Фаршем, Размешайка Воздушный Бисквит Шоколадный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тефтели с Рисом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Вареное Яйцо, Виктория Овощи Жаренные, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло. Abendessen: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. Snacks/Sonstiges: Торт, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|