Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Кремлина Инжир в Шоколаде. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Snaq Fabriq Coco Coconut, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты куриные с творогом. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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