Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 33,64g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Брынза Вера, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авида Сливки 10%. Mittagessen: Картофель Отварной, Мясные Гнезда Вера . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Curtis Чай Зеленый, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Bombbar Protein Cookie Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|