Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Молочная Сказка Сыр Горный, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Молочная Сказка Сыр Российский, Самокат Сметана 15%, Ашан Куриное Филе, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AlexanderMakolkin's Gewichtsverlauf
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