Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: Творог 9%, Комо Сыр Сметанковый, ARIA Пластівці Вівсяні, Polmlek Молоко 3,2%. Mittagessen: Творог 9%, Fresh Salad Мікс Салатів ACTIVE, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Primeluci Penne Rigate N.59. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Сметанковый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irina.milchenko's Gewichtsverlauf
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