Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
47,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 39,36g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Жареное Яйцо, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: Варенье из Смородины, Молочные Горки Творог 5%, Пирожок с Капустой, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Красное Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Самбери Оладьи Капустные. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|