Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 93,38g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 159,81g.
Frühstück: Самокат Сыр Голландский, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Mittagessen: Колос Батон Пектиновый, Экомилк Сыр Творожный, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Томмолоко Сливочное Масло, Гречка Отварная, Велком Колбаса Брауншвейгская. Abendessen: Ашан Штрудель с Вишней, D'arbo Мёд Акации, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Серпуховхлеб Чиабатта, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дикси Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|