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Pesagem do dia 06/04/2023: 77,8kg
***** (ant)
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77,8 kg
Bisher verloren: 102,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 104,61g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 121,03g.
Mittagessen: Molho de Carne, Carne de Panela, Creme de Galinha. Abendessen: Pepino (com Casca), Alface Americana, Quero Ketchup Tradicional, Palmeiron Molho de Mostarda , Ovo Frito, Qualitá Biscoito de Polvilho, Pistaches. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 53%, Frosty Picolé Caseiro Sabor Coco, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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