Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 61,81g.
Frühstück: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Cosmic Crisp Apple, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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