Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 96,42g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 16,25g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Курица Вареная, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори . Abendessen: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Магнит Минтай Отварной, ЕЖК Маргарин Сливочный, Сметана . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Линара102's Gewichtsverlauf
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