Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 100,79g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 227,43g.
Frühstück: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Ашан Булочка Отрубная, Кофе, ЯНТА Молоко Байкальское 6%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой, Вафли Творожные, Варенье, ВИК Колбаса Вареная Докторская. Mittagessen: Картофельный Суп, Суп из Свинины, Перекресток Грудинка Свиная , Чай, Яшкино Мармелад Сердечки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Окраина Сало Копченое, Пирожок с Капустой, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Hochland Фетакса, Чай, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Киви, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|