Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 60,15g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Сыр Эдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Кремлина Чернослив Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Щетка, Гуляш из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Творог 5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|