Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Окей Груша Конференс, Сладкий или Горький Шоколад, Челны Холод Мороженое 100% Настоящий Пломбир, ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные, Пельмени (Жареные, с Мясом). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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