Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 132,53g.
Frühstück: Bananas , Black Diamond Old Cheddar Slices, Deli Sliced Ham. Abendessen: Mashed Potato made with Water (from Dry), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli . Snacks/Sonstiges: Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Maple Nut. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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SuperGirlKels's Gewichtsverlauf
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