Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Sveza Сыр Творожный, Сыр Домашний, Колбаса Докторская, Фитнес Лаваш Отрубной , Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Красное Яблоко. Mittagessen: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Гречневый Суп. Abendessen: Ren-Milk Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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