Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 149,94g | Kohlh: 46,35g.
Frühstück: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Сыр Гауда. Abendessen: Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Банановый Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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